糖尿病科学用餐时间表照着做血糖好！糖尿病病友的饮食原则，其中一条是定时进餐，因为用餐时间不固定容易导致血糖不稳定。

　　对糖尿病患者而言，早、午两餐间隔时间过短，午、晚两餐间隔时间太长，进餐不定时等问题，是导致血糖控制不好的重要原因。

　　早餐时间最好不要迟于7：00：早餐吃得太晚，尚未代谢，就吃午餐，造成体内热量过剩，容易导致血糖不稳定。

　　给大家推荐一个用餐时间表：早餐6:30，午餐12:30，晚餐18:30。